Это задание сильно связано с первой практикой. Найди свои записи первой практики (10 теневых качеств) и приступим к работе.

Теневые качества - это качества/эмоции/состояния, которые ты себе не присваиваешь или блокируешь. Там может быть очень много нового, интересного и полезного.

Разберемся, как сделать из этих теневых качеств суперсилу.

Часто бывает, что теневые качества считают "плохими", но это не совсем так. Мы все разные и можно по разному использовать разные состояния, находить в них возможности.

Я предлагаю найти плюс/бонус/суперсилу в каждом теневом качестве.

Пример

Какие плюсы в том, чтобы быть злым?


Для меня - это про умение дать отпор, уметь говорить нет и защищаться.

Какие плюсы в том, чтобы быть завистливым?

Для меня - это про умение через зависть находить то, чего я хочу. Завидую какому-то большому блоггеру - хочу себе большую аудиторию.

Попробуй раскрыть это для себя:)

<>

P. S. Запиши это задание на листочек. Так будет полезнее:)