Поздравляю тебя со знакомством с собой!

Перед тобой сегодня раскрылись 10 твоих теневых качеств. Погоди убегать и говорить, что это всё не так и ты не такая(-ой)!

Эти качества лежат глубоко внутри тебя и скорее всего ты их часто подавляешь в себе. Но с помощью них ты сможешь стать счастливее и легче.

Например: я написал, что я добрый, а моя противоположность: злой. Это помогло мне еще раз подсветить, что я не умею злиться и от этого переношу всю злость за несправедливость, которая со мной происходит - на себя. От этого причинял много боли себе и ругал себя за это.

Также некоторые из этих качеств могут быть и вовсе заблокированными. Но об этом мы поговорим в следующей практике.

Не забудь выписать все эти качества на листочек, в следующем блоке поработаем с ними еще немного. Тебя ждет много интересного:)